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【3Kをポジティブに変える】介護は3Kってホント?経験者が語る「3Kの向き合い方」

介護士介護って「きつい・きたない・きけん」の3Kでしょ?自分には無理かも…どうも、ぶんぶんです!介護の仕事に興味があっても、「調べたら3Kのイメージがあって踏み出せない」という方は多いのではないでしょうか。私はこんな人です。実際に現場で働い...
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【介護の腰痛予防】ボディメカニクス8原則をわかりやすく解説

介護の仕事を始めてから、腰が慢性的に痛い。ベテランの先輩も腰痛持ちだから、自分もそうなるのは仕方ないよね……介護の現場では"職業病"のように語られることがある腰痛。じつは正しい身体の使い方を身につけることで、腰への負担はぐっと減らすことがで...
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【腰痛にサヨナラ!】腰痛ベルトを味方にして、笑顔で前向きに介護を続けよう

みなさんは利用者様を支えるとき「あ、腰が……」とヒヤッとしたことはありませんか。介護のお仕事は、腰に負担がかかりやすい場面がたくさんあります。「腰が痛いのは職業病だから仕方ない」と諦めることもあると思いますが、どんなに気にしないようにしても...
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介護のネガティブになるタイミングと抜け出す工夫【前向きな自分を取り戻そう】

介護士介護の仕事は好きだけどなんだかもう疲れてしまったなどうも、ぶんぶんです! 介護のお仕事を頑張っている皆様は1度はこんなことを考えたことがありませんか?ネガティブな感情を抱くのは、あなたがそれだけ真剣に利用者様と向き合い、責任感を持って...
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【介護が辛いあなたへ】ポジティブで仕事が変わる!現場で使える3つの「魔法のコツ」

介護の仕事は楽しいけど力仕事で疲れるし時々とても辛くなるんだよねどうも、ぶんぶんです。介護の仕事は、誰かの人生を支えるとても素晴らしい仕事だと言えます。しかし、現場は厳しい言葉をかけられたり、目が回るような忙しさに追われたりすることも多いの...